「ライザップの秘密」
内緒の話です。
今から１年ほど前、とあるパーティーで
「ライザップに行ってたのよ」
という方にお会いしました。
女性の経営者のあつまるそのパーティー。
偶然円卓でご一緒したその方は５０代の女性経営者の方でした。
実際にライザップに行かれたことのあるかたとお話したのは、私はその時が初めてでした。
「もうね身体のラインがすっきりして、今まで着られなかった服が着れるようになれて嬉しいわ～」
確かにその方は、すらりとして、身体のラインが綺麗なワンピースを着られていました。
その方がこんなことをおっしゃっていました
「とにかく３ヶ月間、自分がボディメイクしていることっていうことを片時も忘れられない仕組みになってるのよね」
３ヶ月の期間中、トレーナーの方との毎日のやりとり含め常に自分がボディメイクをしている、体をトレーニングしてダイエットしているという意識が頭にある状態になっていたとのこと。
これ、考えてみるとすごいことだと思いませんか？
自分の目指すゴールをいつも考えている。
「いつもゴールを意識している」
状態です。
あなたの１ゴールを見えるようにする
「ゴールを達成したい！」
と思っても、多く人は日常のなかのあれこれや忙しさの中で自分のゴールを忘れがちです。
「いつもゴールを意識している」
この状態をつくるだけでもその人の行動は変わってきます。
そうです。
ライザップの「結果にコミットする」秘密のひとつは、「ゴールを常に意識する」ことなのです。
もし、あなたが自分の仕事やプロジェクトで結果をだしたいと思っているとしたら。
例えば毎日の手帳にゴールを毎日書いてみる。
目に見えるところにゴールを書いてみる。
身近なところで「いつもゴールを意識している」状態をつくってみませんか？
その状態はきっとあなたのゴールに向かう行動に力をくれるはずです。
「超」結果手帳スタートアップ講座
ちなみに私は「超」結果手帳を使い始めてから自分のゴールを手帳に書くようにしています。
それはあなたがゴールを意識する手助けになるはずです。
「超」結果手帳スタートアップ講座。
平日の昼間の開催を是非！というお声があったので、2月17日に再度講座を設定いたしました。
また「超」結果手帳を4月から活用したい！
という方のために、3月末頃に
～4月からの新しいスタート！編～
を開催予定です。こちらも早めに日程をアナウンスさせていただきますので、満を持して4月からスタートするぞ！という方は是非ご期待くださいね。
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