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サクッと手放せたら 「もう、モヤモヤして許せないんです」 「あの言葉がいまでも心に刺さって」 そんなことありませんか？ 心に残っている なんだか気になること。 それをサクッと手放せたらいいですよね。 しかもそれが10分で…

やるべきことを素早く出来る魔法 「時間がなかなか無くて」 「毎日バタバタしています」 そんなことはありませんか？ 大人なら仕事や家事。 子どもなら勉強や部活。 その根っこにあるのは どれだけ時間を活用できるか、だったりし…

朝の10分で 質問です。 あなたはあなたの時間の使い方に 満足していますか？ 「いや、、、もっと良い使い方があるんじゃ」 「もっと活用したいんです」 そう思ったりしませんか？ それがもし、朝の10分で ガラリと変わるとし…

大人も子どもも一緒なんです 「なかなかうちの子すぐ動かないんですよ」 「もっとパッパとやってくれたら」 そうお困りの親御さんおられませんか？ それが 「子どもが自分から動いてくれるように なりました！」 となったら良くな…

「なんか目の前に集中できなくて」 「なんか目の前に集中できなくて」 「気持ちがもやもやするんですよね」 とお困りではないですか？ それが 「なんか今、目の前に集中できてるんです！」 と言い切れたらいいですよね。 大事なの…

時間を区切ること 「集中して仕事したいんですよ」 「つい気がちっちゃって」 そんなことでお困りではないですか？ それが 「あっという間に集中できて！」 「仕事、もう終わったのです」 となったら良くないですか？ 大事なのは…

皿を回すのは１枚だけ 「なかなか大掃除がすすまなくて」 「年末仕事が山盛りなんですよ」 そうお困りではないですか？ それが 「めっちゃ仕事早くなったんですよ！」 「大掃除もすいすいです」 ってなったらいいですよね。 大事…

パラレルワールドを選ぶ 今日はすこし不思議なお話をします。 「2021年はガラリと変えたいんですよね」 「ここから飛躍したいなって」 そう思われていたりしませんか？ まわりをみていると ガラリとステージを変えていく人や …

「仕事の山が減らなくて」 慌ただしい日ってありませんか？ 例えば年末年始 例えば仕事が山積みの時。 「なんだか全然っ進まないです」 「仕事の山が減らなくて」 そんなことありますよね。 それが 「あれ？もう終わった！」 と…

年末未来を描く１枚！ 時代のスピードが上がっている。 そんな風に感じられている方も 多いのではないでしょうか？ 「ここからの未来が見えなくて」 「どうしたら良いのかなって」 そうお困りだったりしませんか？ それが 「自分…