どうしたら続くか？
質問です。
あなたにはなにか続けてやりたいことはありますか？
「毎朝のジョギングがなかなか続かなくて。。」
「資格試験の勉強を習慣にしたいです」
これを習慣に出来たら人生変わる。
あなたにもそんなことが
あるのではないでしょうか。
ではどうしたら
続ける＝習慣にすることができるのか？
ビジネスにおいても
勉強においても、
続けることは成果を出すための鍵です。
そのひとつの仮説をみつけました。
今日はそんなお話です。
続いていることと続いていないことの違い
私の中で続いていることと
続いていないことがあります。
毎朝の表情筋のトレーニング。
これは5年半前から
1日も欠かさず続いています。
夜に毎日書いているブログ。
これはもうすぐ丸1年になります。
毎日三句詠んでいる俳句は5年半前から詠み始めて、
もうすぐ6000句に届きます。
ところが続けたくてもなかなか
続いていないことも沢山あります。
例えば部屋の掃除や、英語の勉強。
この続いていることと
続いていないことの違いを並べていて
あることに気がつきました。
「未来のかけら」をみつけると
最初は意気込んでいるので
ある程度は続きます。
そこで最初にくる分岐点。
やろうかやめようか。
時間がないし、めんどくさいし。
この分岐点を
→続ける
方に道を選ぶことができるのは何によるのか？
ここからは仮説です。
この分岐点でどちらに行くかの違いは
「未来のかけらをみつけられるか」。
「未来のかけら」って何？
それは自分の変化、です。
とても小さい変化で構いません。
自分の未来とは変化の積み重ねです。
その小さな変化＝「未来のかけら」を
感じられたときに人は続けることが
できるのではないのでしょうか？
もし、あなたが
何かを続けたい！と思ったら。
毎日やることの中で
小さな変化に目を向けて下さい。
あなたがあなたの変化をみつけること。
それこそが物事を続けることの出来る
大きな鍵なのかも、しれません。
小さな変化を見つける＝「超」結果手帳
あなたの中の毎日の小さな変化。
それを見えるようにするためには
小さな変化の気づきを記録していくことが必要です。
毎日のあなたの小さな変化を書いていける手帳。
それが「超」結果手帳です。
「超」結果手帳は3か月で1冊。
つまり、7月から新しい90日間がはじまります！
7月スタートの
「超」結果手帳付スタートアップ講座の開催が決まりました。
あなたも7月から小さな未来のかけらを手帳に書いてみませんか？
【日時会場】
A日程：6月25日(日)10:00-12:00
B日程：7月1日(土)10:00-12:00
※A日程B日程ともに会場は岐阜駅直結のハートフルスクエアになります。岐阜以外のあなたの地元での開催をご希望の方は、お気軽にご相談下さいね。
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また、現在「超」結果手帳ユーザーの皆さんには、お手渡しで新しい「超」結果手帳を販売することができるようになりました。
7月からの「超」結果手帳をご希望の方はお声がけくださいね。
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