TAG 「超」結果手帳

コツコツやるコツ

コツコツやるコツ あなたには毎日欠かさず やりたいコト、続けたいコトって ありますせんか? 「毎朝ジョギングできたらいいですよね~」 「毎日ブログ書けたらいいかも」 なにかを 毎日コツコツやること。 毎日積み上げていくこ…

AのことをBにしないでCとやる

ABCやってますか? ふと目に留まった言葉があります。 ABC運転。 交通安全のための標語だそうです。 A:あ(A)たりまえのことを B:バ(B)カにしないで C:ち(C)ゃんとやる これ、語呂合わせの ようでいて深い言…

年内にやりたい行動を習慣にする!方程式

毎日の習慣ってありますか? あなたには、新しく身につけたい 習慣って何かありますか? 「毎日、30分でも本が 読めるようになったらいいな~」 「ジムに行ってのトレーニングが 習慣になったら嬉しいんですけどね」 習慣は未来…

変化を選んでいくこと/変化を手帳に記録する

変化って? あなたは毎日変化していますか? 「え?変化って何?」 「いま特に困ってないので 変化なんてしなくていいかな。。」 変化することは不安なことです。 例えば新しい仕事、新しい環境。 「このままで困らないなら その…

あなたも使える「ライザップの秘密」

ライザップの秘密 夏も終わりですね。 食欲の秋。 「ダイエットしなきゃ!」 そんな声が聞こえてきます。 ライザップってありますよね。 多くの方は 「結果にコミットする」、という あのCMが頭に浮かぶのではないでしょうか?…

なぜ書いたら叶うのか?

「書いたら叶う」 「書いたら叶う」 そんな言葉を聞いたことはありますか? 「え~書くだけで叶ったら 世話ないよ~」 そう思いますか? 2018年の手帳が店頭に並びはじめました。 真っ白な手帳って ワクワクしますよね。 も…