〇〇を変えると集中できる!

〇〇を変えると集中できる!

あなたは集中力ってある方ですか?

「いやぁ、気が散ってしまって」

「なかなか集中できないですよ」

とお困りではないですか?

それが

「あっという間に仕事が終わりましたよ」

と集中できたら良くないですか?

大事なのは

〇〇を変えると集中できる!

今日はそんなお話です。

〇〇=環境

集中できるかどうか。

それは能力よりも〇〇の要因が高かったりします。

それは〇〇=環境

そしてどんな環境で集中できるかは
人それぞれ違います。

私の事例です。
昨日、7000字の記事を書く仕事が
あったのです。

私がまずやったことはいつものカフェに
いくこと。事務所から徒歩3分のこのカフェは
私がとても集中できる
(と自分に暗示をかけている(笑))
場所なのです。

ところがなんと、おやすみでした(涙)

どうしよう、、、、

そこから私が考えたことは、
自分の事務所で似た環境を作ってみることでした。

環境を変えると集中できる!

そのカフェで私が集中できる要因を
分析してみました。

①視界に余分なものがはいってこない。
②ウッディなセンスの空間が好き。
③美味しいコーヒーが手元にある。

さっそく事務所に帰って似た環境を
作ってみました(笑)

いつもの執務机でなく、お客様用の
無垢テーブルにすわる。
視界から余分なものをすべてどかす。
美味しいコーヒーを用意する。
(事務所への戻りに、以前から飲んでみたかった
セブンイレブンの青カップの高級キリマンジャロブレンド
を買って帰りました!)

なんと、今までにない早さで集中して
7000字の原稿が書き上がったのです。
これには自分でもびっくりでした。

環境を変えると集中できる!

もしあなたが2020年グッと成果を
だしていきたいとしたら。
まずは環境を選んでみること。
そのことは大きな鍵、になるのかもしれませんね。

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