小さな穴を繕ってみる
あなたの毎日の中。
小さな気がかりってないですか？
「あ、あの電話していないな」
「あの人にお礼状を書かなくちゃ」
仕事や日常の
小さな気がかり、
ちょっとしたタスク。
それは靴下に小さな穴があいているような
小さな綻び（ほころび）です。
この小さな穴を繕ってみると、
あなたのエネルギーがぐっと変わる。
今日はそんなお話です。
エネルギーを消耗しています
仕事や日常の
小さな気がかり、
ちょっとしたタスク。
これって、いつまでも気になったりしませんか？
「あ、あれ、やらなくちゃ・・・」
その度に私達の気持ちや脳は
エネルギーを消耗しています。
小さな気がかりでも、回数を
掛け算していくと、結構な消耗に。
つまり穴からあなたの折角のエネルギーが
漏れ出している、そう考えても
良いかもしれません。
エネルギーを最大限に使っていきたい
ではどうしたら良いでしょうか？
毎日の中で、この小さな穴を
繕ってしまう時間をつくるのです。
小さな穴が繕われるとどうなるのか？
あなたの気がかりに使う
脳や気持ちのエネルギーが、
他のことに使えるようになります。
もし、あなたの毎日のエネルギーを
最大限に使っていきたいとしたら。
小さな穴を見つけること。
そしてそれをすぐに繕うこと。
小さな穴を繕ってみる。
これ、効果絶大です。
ピン！と来た方は是非やってみてくださいね。
私は今手帳のタスクにこの小さな穴を
書く場所を決めています。
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