TAG 10min FOCUS Mapping

1年のゴールだけにしない/10minFOCUSmapping

1年のゴールだけにしない 質問です。 今年1年のあなたの 目標は何ですか? お正月には多くの方が 目標=ゴールを決めます。 「でもなかなか1年の目標って 達成できなかったりするんですよ」 確かにそんな時もありますよね。 …

あなたの仕事に時間革命を!/10minFOCUSmapping

あなたの仕事に時間革命を! 新年明けて20日間。 今年のお仕事はどんな感じですか? 「いやもう忙しくて!」 「バタバタしていて、 もう年度末モードですよ」 そんなことでお困りだったりしませんか? 大事なのは 仕事の効率を…

500円玉貯金と習慣化の話

500円玉ってありますよね 500円玉ってありますよね。 500円玉がでたのは1982年。 その貨幣の今までにない大きさに 「うわぁ!外国のコインみたい」 と子供心に感激したのを覚えています。 さて、 500円玉を溜めて…

初級もやります!10min年末special!

成功者や能力を伸ばしている人は 質問です。 あなたはどのくらい紙に「書いて」いますか? 「なかなか書くことってないかも」 「スマホのメモ帳にいれることの方が多いです」 書く人も書かない人にも 今日お伝えしたいのは 成功者…

どれだけエネルギー高くいられるか/10minFOCUSmapping

カンタンに短い時間で 質問です。 なにか感情的に気になっていることって ありませんか? 「あの同僚の一言が気になってるんです」 「今朝、子どもとケンカしてしまって」 感情的に気になっていることがあると 目の前の事に集中で…

身の回りをスッキリさせる鍵3つ/10minFOCUSmapping

なかなか片づかなくて 断捨離という言葉があります。 「年末に向けて断捨離中ですよ---」 「物も人間関係も なかなか片づかなくて」 そんなことってありませんか? 身の回りをスッキリさせるために 大事なのは まず今の現状を…