未来への時間を生み出す紙一枚 質問です! 時間がもっとあったらいいなぁ!と 思う方ってどのくらいおられますか? 「今日も残業でおそくなっちゃった」 「子どもの習い事の送り迎えで 自分の時間がないなぁ」 仕事でもプライベー…
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一日のバケツの中には24時間の水が/10minFOCUSMapping
時間がない、というのは幻想 突然ですが質問です。 毎日の中でスマホの 画面を見てる時間って多くないですか? たまにアプリとかで 「今日の画面見ている時間」 が計測できるものがあったりします。 「今日一日こんなにスマホみて…
決断をシンプルに10分で/10minFOCUSMapping
決断をしやすい方法 毎日決めることってあります。 私たちは決断の の連続です。 毎朝に着る服。 仕事を何から始めるか。 仕事のやるかやめるかの決断。 大事なのは 決断をしやすい方法を手に入れること。 重要なのは それを習…
多動なあなたへ、やるべきことが片付いていくこの一枚/10minFOCUSMapping
強みを活かすのに大事なのは 人って特徴があります。 広い視点でものを見れる人 細かい作業が得意な人。 これ良い悪いではなくて その人それぞれの 特徴=強みなんですよね。 強みを活かすのに大事なのは 強くないところを サポ…
あなたのお宝、発見してみませんか?/10minFOCUSmapping
あなたのお宝、発見してみませんか? 質問です。 あなたは 最近発見をしましたか? 仕事でもプライベートも発見があると 新しい世界の扉が開きます。 発見するのに大事なのは 気づくこと そして重要なのは それを書き留めること…
やりたいことに手がつくこの一枚/10minFOCUSmapping
やりたいことに手がつくこの一枚 やりたいことが あってもなかなか手がつかないことって ないですか? 例えば資料の整理 例えばこれからの 自分の道のりの棚卸し やろうやろうと思ってなかなか できなかったこともひとつづつ ク…
仕事が片付いていく気持ちよさ/10minFOCUSmapping
仕事が片付いていく気持ちよさ 明日からGW明け。 仕事が溜まっていると言う方も おられるかもしれません。 仕事を ぐっと密度を圧縮して 効率よくできたら よくないですか? 大事なのは 集中すること 重要なのは 集中する道…
10min×農業、マルチタスクの1枚!/10minFOCUSmapping
10min×農業、マルチタスクの1枚! 新年度、仕事はいかがですか? お子さんが新学期で軌道に乗るまで バタバタの方もおられるかもしれません。 一昨日、 沢山の仕事を抱えている方に お会いしました。 南伊豆で農業をやられ…
「よし、やろう!」を形にするには?/10minFOCUSmapping中級
「よし、やろう!」を形にするには? 4月です。 お正月に次いで 「よし、やろう!」 と新たな気持ちになる時期ですよね。 「よし、やろう!」 という気持ちは大切ですが 大事なのは 具体的に何をやるの? 重要なのは それをみ…
自分のもう要らない感情にさよなら/10minFOCUSmapping中級
自分の荷物を軽くする さあ、明日から新年度、新学期! 新しいスタートを 気持ち良く切られたらいいですよね。 そのためには 自分の荷物を軽くすることが一番! 大事なのは もう要らないものを捨てること。 重要なのは 要らない…