「忙しい！」は思い込みでした
忙しい！って思うことってありますよね。
「年度末で仕事が立てこんじゃって」
「子どもの世話と家事てんてこまいです」
でもここで深呼吸。
「忙しいと思うこと」と
「本当に時間がないこと」は
イコールではないかもしれません。
先日のメルマガ「夫に伝わる紙一枚」
の方が気がついたこと。
今日はそんなお話です。
意外に空白の時間があった
「表を埋めていて、意外に空白の時間が
あることにも気がついたんです」
今までは例えば息子さんのお昼寝中、
夕食の準備をしたり、
洗濯物を取り込んで畳んだりしていたそうです。
「息子が寝ている間にやっておかないと、
娘たちが学校や保育園から帰ってきたら
何も回らない、と思っていました」
ところが空白の時間があることに気がついて
それらを全て辞めて自分の時間したそうです。
「お昼寝から起きてから家事を始めても、
寝る時間は変わりませんでした！」
紙一枚に書いてみて、行動する
紙一枚で自分の一日を書き出してみる。
そしてそこにやるべきことを書き出してみる。
この方は実は空白の時間がある！と
いうことに気がついて
しかもその時間を活かすように行動されました。
時に「忙しい」というのは思い込み。
この方のように紙一枚に書いてみて、
行動してみること。
そのことはあなたを
「時間がない！」「忙しい！」という
思い込みから解き放ってくれる
大切な鍵、なのかもしれません。
自己フィードバック＝方眼ノート
「忙しい！」って時に思い込み。
あなたの毎日の時間の使い方が
変わるノートがあります。
小学校６年生の受講者の方から
７２歳の受講者の方までおられます。
６時間でどなたでもできるようになります。
▶通常なら1時間以上かかるプレゼン作成が、新幹線の車中で15分でできてしまった。
▶相談業務で、依頼者の方の話の整理と、そのフィードバックに使うことで、依頼者の方の納得感が増えた。
▶読書をする際に方眼ノートにあるノートの取り方をすることで、読みっぱなしではなく内容を自分に落とし込みができるようになった。
▶毎日のブログが2時間かかっていたのが、15分で書けるようになった。
2018年のあなたの飛躍に向けて、
新しい特別なツールを手に入れてみませんか？
方眼ノート1DAYベーシック講座
2018年開催日程です。
3月11日(土)名古屋栄WA東桜第３会議室
4月8日(日)長良川うかいミュージアム会議室
参加申し込みはこちらから↓
⬇️
https://peraichi.com/landing_pages/view/hougan1day
コメントを残す