空気の換気と一緒
「2021年こそはっておもっていて」
「自分をガラリと変えたいんですよね」
そうお考えではないですか？
自分の中の空気を変えたい
そんな気持ちに成ることってありますよね。
そうはおもっても
なかなか変わらないのが現実、、、
大事なのは
空気の換気と一緒なのかも。
今日はそんなお話です。
窓を２ヶ所開ける
コロナの感染予防で
空気の換気がよく話題に
なるようになりました。
部屋の中にこもった空気を
入れ替えるにはどうしたらいいか？
窓を開けるのが一番なのですが
一箇所の窓を開けるだけでは
換気がほとんどされないそうです。
一番速くて、効果的に空気を
入れ替えるには
ずばり、２ヶ所換気、だそうです。
つまり窓を２ヶ所開ける。
すると、空気が入ってくる窓と
空気が出ていく窓ができて
短時間に部屋の空気が
入れ替わるのだそうです。
これ、人でも一緒かもしれません。
同時に開けてみる
何かを変えたいと
とにかく学ぶだけというのは
窓を１ヶ所開けただけ。
その学びを実際に使ってみることが
２つ目の窓を開けることになります。
ささやかでもいいから
１つ目の窓＝インプット
２つ目の窓＝アウトプット
を同時に開けてみる
そのことはあなたの中の空気を。
ガラリと入れ替えてくれる方法なのかもしれません。
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１つ目の窓＝インプット
２つ目の窓＝アウトプット
を同時に開けて行きます。
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