小さな初体験をすること
質問です。
この1週間で、あなたはなにか
「初体験」をしましたか？
初体験って大事です。
それはあなたの人生を変えるから。
それはあなたの能力を変えるから。
でもそれはとても小さな連続でいいのです。
毎日の中でも
小さな初体験をすることって大事です。
今日はそんなお話です。
毎日が初体験の連続
赤ちゃんでも小さなお子さんでも。
毎日が初体験の連続です。
だからあんなに目を見開いて驚いたり
イキイキと生きているのではないでしょうか。
ところが、おとなになると、
毎日がなんだか繰り返し、、、。
新鮮味がない、、、、。
こうなると問題なのが
脳が反応しなくなること。
脳は今までと違うこと、初体験の起こると、
新しい回路を脳の中に作ります。
それが人の若返りや、いつまでも
能力を発揮する秘密のようです。
前提とマインド
ではどうしたらいいのでしょうか？
「とはいっても毎日初体験なんて
できないですよ？」
ポイントはふたつあります。
①本当に小さな初体験でもOK！
②毎日小さな初体験をさがす＆みつける
「え？これって同じことじゃないですか？」
いえ、それがちがうんです。
どんなに小さい変化でも
それを初体験と捉える前提を持つことと
それを探すマインドをもつ、ということ。
もし、あなたの毎日が
驚くほどキラキラとして毎日で
あることに気が付きたいとしたら。
小さくても初体験と捉える前提と
それを探すマインド。
ぜひ持ってみてくださいね。
あ、これが劇的にうまくなる方法があります！
それは「書き留めること」ですよ。
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