2021年1月

過去を手放せる一枚/10min FOCUS MappingⓇ

「なんか目の前に集中できなくて」 「なんか目の前に集中できなくて」 「気持ちがもやもやするんですよね」 とお困りではないですか? それが 「なんか今、目の前に集中できてるんです!」 と言い切れたらいいですよね。 大事なの…

毎日三句&haikuphoto2021.01.10

【毎日三句&haikuphoto】   鮮やかに生きることこそ冬紅葉     呼び合いし声の聞こえて雪時雨     待つということの嬉しき黄水仙   &nbsp…

未知なる自分をこっそり聞いちゃった/マイダンジョンカードReadingを受けて下さった方のお声

ジョハリの窓のモデル ジョハリの窓ってしっていますか? 心理学でよく話されるモデルです。 ジョハリの窓のモデルでは、 人には4つの自分がいると言います。 1)「開かれた窓」――自分も他人もわかっている自分 2)「気づかな…

毎日三句&haikuphoto2021.01.09

【毎日三句&haikuphoto】     悴みて止まりし時間ありにけり     春近し空に掲げて緑旗     一点に寒木瓜光あつめたり   &nbs…

迷いは○○の合図/とっておきの処方箋

とっておきの処方箋 「やろうかどうしようか迷っているんです」 「なかなか踏み出せなくて」 そう感じたりしていませんか? 迷いってありますよね。 人生でも仕事でも 人は迷いの連続かもしれません。 そんな時に効く、とっておき…

毎日三句&haikuphoto2021.01.08

【毎日三句&haikuphoto】     初鳩や一糸乱れて降りにけり     初春や橋を渡りし人があり     街宣の声の響けり初景色   &nbs…

毎日を動かす感動する心

感動できる初々しい心 「なんだかエンジンがかからなくて」 「もっと毎日感動したいのです」 そう感じたりしていませんか? 感動する心って 人の動くためのエンジン。 そのエンジンが全開なのと なかなかエンジンかからないのとで…

ポモドーロ・テクニック/仕事が捗る秘密

時間を区切ること 「集中して仕事したいんですよ」 「つい気がちっちゃって」 そんなことでお困りではないですか? それが 「あっという間に集中できて!」 「仕事、もう終わったのです」 となったら良くないですか? 大事なのは…

毎日三句&haikuphoto2021.01.06

【毎日三句&haikuphoto】     寿ぎは子々孫々へ松の内     自己都合のみで生きゆき福笑い     うすらいの世界写せし光なり   &n…