新しいことをはじめる最初の一歩
「なかなか新しい事ができなくて」
「トライするのに勇気がいるんです」
そうお困りではないですか？
「えいや！っとトライできます」
となったら良くないですか？
新しいことをはじめる最初の一歩に
大事なのは
「空」を置く。
今日はそんなお話です。
まず出来ること
人は最初の一歩を踏み出すのは
怖いものだったりします。
新しい仕事、新しい習慣。
その時にまず出来ることがあります。
それは
「空」を置くこと。
「「空」ってなに？」
「空」を置くとは
日程を決めること、です。
新しい仕事を始める日程
毎日の中で新しい習慣をする時間
を先に決めてしまうことです。
先に日程や時間を決める
先に日程や時間を決めると
そこに「空白」が産まれます。
人の脳は「空白」を埋めるのは大得意！
するとグッと行動がしやすくなります。
この「空」を置くこと。
具体的にそして、とても簡単にできます。
あなたが手帳を開いて
「この日から！」
とか
「毎朝8:15から10分間！」
をまず決めること。
そのことは2020年、あなたの物事が
動き出すための大事な最初の一歩で
になってくれるはずです。
思い込みを解除する＝方眼ノート
「時間が足りないのは思い込みでした！」
方眼ノート講座受講生の方の言葉です。
書くことは思い込みの解除装置です。
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あなたにも身につきます。
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７２歳の受講者の方までおられます。
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