なかなか調子が出なくて
いきなりですが、質問です。
あなたは健康ですか？
健康であることって成果を出していく時に
不可欠だったりしますよね。
「いやぁ、なかなか調子が出なくて」
そうお困りではないですか？
それが
「ちゃんと自分の健康をキープできてますよ！」
となったら良くないですか？
大事なのは
３つの健康で成果を出す。
今日はそんなお話です。
３つの健康で成果を出す
健康には３つの健康があります。
それは
身体の健康
心の健康
思考の健康
の３つです。
身体がいつも気持ちよく動いている
心は物事を受け取るときや
人間関係の中で楽しくあれる
そして仕事をするとき物事を考える時
クリアに思考ができている。
この様にこの３つのどれもが健康で
あれたら最高ですよね。
思考はわかるけれど、心も？
この中の
心と思考が健康になる方法があります。
それは方眼ノートです。
「え？思考はわかるけれど、心も？」
方眼ノートを使われている方から
「書いていく内に心が軽くなりました！」
「悩みがクリアになって」
という言葉をよくお聞きします。
2020年、３つの健康で成果を出す！
あなたもぜひご一緒に！
思い込みを解除する＝方眼ノート
「時間が足りないのは思い込みでした！」
方眼ノート講座受講生の方の言葉です。
書くことは思い込みの解除装置です。
６時間の講座、実際のワークを通して
あなたにも身につきます。
小学校６年生の受講者の方から
７２歳の受講者の方までおられます。
６時間でどなたでもできるようになります。
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▶相談業務で、依頼者の方の話の整理と、そのフィードバックに使うことで、依頼者の方の納得感が増えた。
▶読書をする際に方眼ノートにあるノートの取り方をすることで、読みっぱなしではなく内容を自分に落とし込みができるようになった。
▶毎日のブログが2時間かかっていたのが、15分で書けるようになった。
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