「まずはここから！」
人生を変えたいと思うことって
ありますか？
そんなときに
「どこからはじめていいのだろう」
とお困りではないですか？
それが
「まずはここから！」
とはじめられたら良くないですか？
私の人生を変えてくれたもの。
そしてそれは誰もができるものです。
あなたの炎の色を取り戻すには？
今日はそんなお話です。
「あなたの炎の色を取り戻すには」
「あなたの炎の色を取り戻すには」
これは私がはじめて天狼院のメディアグランプリで
１位を頂いた記事です。
この記事で「モーニングノート」
をいうノートの書き方を紹介しています。
内容は記事を読んでいただくとして
このモーニングノートを私は
講演会などでおすすめしています。
先月の講演会に参加して下さった方から
メールを頂きました。
そのメールの中に沢山の素晴らしい
ものを感じたので、
ご本人にご了解を得て一部
ご紹介させて頂きますね。
「文子先生が最後に出してくださった
宿題に取り組み続けることが出来ています！黄色の付箋に「モーニングノート」
を明日の朝書くと記入し、
そのモーニングノートが今日まで続いています！」「今までも読んだ本などで、日記や思いを
毎日書き続ける事が自分を知るきっかけに
なったり日々を見つめ直すことができるとは
知っていましたが、そのような知識だけで行動には
起こせていませんでした。なぜか？面倒だと思ってしまっていたからです」
「思っていることなら何でも書いていいし、
誰に見せるわけでもないから汚い字でもいいし、
そう考えるとあっという間に30分が過ぎます。思い浮かんだことを書くといっても、
文字にするには適切な言葉選びが勉強になりますし、
自分の口癖も発見しました」「そして、書き終えてノートを閉じると
「さあ、今日も頑張ろう！」とやる気がでてきます。
この調子だとこのまま続けられそうです」
まずはやってみること
このメールを下さったのはＹさん。
まずはやってみること、そしてやったなかで
感じたことをこのように言葉にされていること。
人はこうやって人生を変えていくのだと
メールを読ませていたいただいて
胸が熱くなりました。
どんな方も今日ここから人生を
変えていくことができます。
そのことを
今一度思い出させてもらいました。
Ｙさん、ありがとうございました。
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「時間が足りないのは思い込みでした！」
方眼ノート講座受講生の方の言葉です。
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