CATEGORY 方眼ノート

未来への先取り 「あの時、あれをしていれば」 そう思う事ってないですか？ ここ最近、私自身 そう思うことがおおいのです。 できるなら 「あの時、あれをしていて良かった！」 と思えたらいいですよね。 大事なのは 未来への先…

自分をほめる 昨日からお伝えしている習慣化３ポイント。 いよいよ今日は３つめです。 「自信がないんですよね」 「あの人はすごいなあって、、、」 とお困りではないですか？ 大事なことは 自分をほめる。 今日はそんなお話です…

お手本はカタツムリ 昨日からお伝えしている習慣化３ポイント。 「続かないんですよね」 「習慣にしているひとはすごいけど、、、」 とお困りではないですか？ 大事なのことは お手本はカタツムリ。 今日はそんなお話です。 やる…

目の前の一日 「いつでも三日坊主なんですよ」 「積み上げて行くのが得意でないんです」 とお困りではないですか？ それが 「いつもの間にか習慣になってます！」 となったら良くないですか？ 大事なのは 目の前の一日。 今日は…

人生をかえるのは〇〇 「最近、ネットばかりみちゃって」 「自分でも頭でっかちっておもうんですよ」 とお困りではないですか？ それが 「まずはやってみようと思います！」 となったら良くないですか？ 大事なのは 人生をかえる…

ものさしを持つ 「どちらか迷うんですよ」 「ＡとＢとそれぞれメリットがあって、、、」 とお困りではないですか？ それが 「迷う時間が減りました！」 となったら良くないですか？ 大事なのは ものさしを持つこと。 今日はそん…

答えでなく〇〇をもつこと 「急に時間が余っちゃって」 「何をしていいのかわからないんですよ」 そうお困りではないですか？ それが 「この余白の時間、めっちゃ活かせます！」 となったら良くないですか？ 大事なのは 答えでな…

やってみるとわかること 「何をやったらいいかわからなくて」 「上手く行かないんじゃないかと思っちゃいます」 とお困りではないですか？ それが 「まずはやってみよう！それから！ って思えるんです」 となったら良くないですか…

かも？ではじまる可能性 「なんだか打つ手がなくて」 「できることがないんですよ」 とお困りではないですか？ それが 「あれもできる、これもできるって 思えるんです」 となったら良くないですか？ 大事なのは かも？ではじま…

大事なのは他者 「ここのところ気持ちが上がらないですね」 「なんかエネルギーが足りないというか」 そうお困りではないですか？ それが 「エネルギーが戻って来ました」 となったら良くないですか？ 大事なのは 他者。 今日は…