実は脳の反応なんです
あなたはこの１週間
なにか新しい体験をしましたか？
「新しいことって
なんか面倒ですよ～」
そうですよね。
それ、実は脳の反応なんです。
なぜか？
人はいつもと違うことをするときに
脳のエネルギーを沢山使うのです。
でも新しい体験って大切。
今日はそんなお話です。
ショートカットできるから
いつもの通勤の道。
いつもの会社。
いつもの生活のルーチン。
脳はいつもと同じ事を
好みます。
そうすると考えることを
ショートカットできるから。
「これでいいのかな？」
「そもそもやる価値ある？」
「いつもと同じでいいんじゃない？」
新しいことをしようとしたときの脳の言い訳、
あなたも覚えがありませんか？
逆に新しいことをすると
脳は沢山のことを考えはじめます。
新しい体験は必要です。
それはあなたに
変化を起こす大切な風を
吹き込んでくれるからです。
いつもの、をかえてみる
進化することは変化すること。
いつもの通勤の道。
いつもの会社。
いつもの生活のルーチン。
そんな中に
今までやっていないことを
ほんの少し入れて見ませんか？
通勤の道を少し変えてみる
ことかもしれません。
いつも横目でみていたカフェに
入ってみることかもしれません。
毎日の中に
「やったことのない新しい体験」
を加えていくこと。
そのことはあなたが進化していくための
大きな追い風になるのかも、しれません。
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