実は問題はそこではありません
「時間が足らないんです」
「いつもバタバタしていて」
そうお困りではないですか？
時間が足りない、
実は問題はそこではありません。
足りないのはあなたの○○○なのかも
今日はそんなお話です。
間違いなく仕事ははかどる
今日も午前中にあれもやらなくちゃ
これもやらなくちゃ
焦ってバタバタと仕事をしている。
そんな風景ってあったりしますよね。
この時に足りないのは時間ではなく
ズバリ、あなたの脳のメモリーです。
例えば
色々なものが積み上げてある
机の上で仕事をするのと
スッキリなにもない机の上で
仕事をするのと
どちらがはかどりますか？
もちろんスッキリした机の上ですよね。
そう、あなたの脳の中も一緒なのです。
まず
脳の中を片付けてから仕事をすれば
間違いなく仕事ははかどりしますよね。
広々した机のように
脳をかたづけるには
2つの方法があります。
ひとつは
やらなくちゃという気になっていることを
外にだすこと。
もうひとつは
感情的に引っかかっていることを
外に出すこと。
この2つをすることで
あなたの脳のメモリーは
広々した机のように仕事がはかどる
領域が増えてきます。
この
やらなくちゃという気になっていることを
外にだすことは
10min初級で。
もうひとつは
感情的に引っかかっていることを
外に出すことは
10min中級で。
それぞれ10分で書ける紙一枚で
どなたでも出来ることができますよ！
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まずは初級へ！
10分で書く紙一枚で気持ちがスッキリ！
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