自分の荷物を軽くする
さあ、明日から新年度、新学期!
新しいスタートを
気持ち良く切られたらいいですよね。
そのためには
自分の荷物を軽くすることが一番!
大事なのは
もう要らないものを捨てること。
重要なのは
要らない感情も同じだということ。
今日はそんなお話です。
イイと思いませんか?
要らないものは粗大ゴミに出せばいいですが
要らない感情って
どう捨てたらいいでしょうか?
「いつまであの上司のいうことが気になって」
だったのが
「よし、ゼロスタートで行こう!」
と上司に気持ち良く挨拶できるようになったり。
「模試でなかなか良い点数が取れないな」
とウジウジ悩んでいたのが
「出来ることに全力を尽くそう!」
と思えたり
「なんだか自分って、、、」
と自己肯定が高くない気持ちだったのが
「私も私でよくやってる!」
と自分を褒められるようになったら
イイと思いませんか?
過去をリリースする一枚
粗大ゴミに要らないものを出すように
自分のもう要らない感情に
さよならできるのが
10minFOCUSmapping中級
過去をリリースする一枚です。
ほんと、この一枚の書き方を知っているだけで
その人がその人の持っている能力を
発揮することができる!と感じています。
次回4月9日は10min FOCUS Mappingを
初級・中級・初級INSが同日受講できますよ!
『10min FOCUS Mapping 講座』
まずは初級へ!
10分で書く紙一枚で気持ちがスッキリ!
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それが
『10min FOCUS Mapping 講座初級』
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方眼ノート、スーパーブレインを受けた方にも
ぜひ手に入れていただきたい紙一枚です。
今回は認定ZOOM講座ですので
キットをご自宅に郵送させていただいて
ZOOMにてご自身のスマホやPCの前でご受講いただけます。
もちろん、画面のこちらでは、毎回青木が
全力で!講座内容をお伝えしていきますよ。
テレワーク時代だからこそぜひ参加することを
検討してみて下さいね。
【受講方法&キット】
事前にキットをご自宅にお送りして
ZOOMでのご受講になります。
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