キーボードを打つよりも

キーボードを打つよりも

質問です。

あなたは自分の能力
さらに発揮したいですか？

「もちろんですよ！」

ですよね！

だとしたら今日のお話はとてもお役に
立てるかもしれません。

もうひとつ質問です。

この一週間の中で
あなたは「書く」場面ってどのくらい
ありましたか？

「ほとんどパソコンとスマホですよ」

「書くってあまりないかな－－－」

そんな方も多いかと思います。

私自身、今、パソコンで
これを書いていますが

パソコンでキーボードを打つよりも
スマホでフリック入力するよりも
ある方法をつかうと

あなたの能力も成果もアップ！

するという研究結果があるのです。

今日はそんなお話です。

東京大学の研究チームの発表

あなたの能力も成果もアップ！
する方法。

それはズバリ手で書くことです。

読売新聞の記事で読んだ
スイスの科学専門誌に掲載された
東京大学の研究チームの発表

人は
紙の手帳にスケジュールを書き留めると
タブレットやパソコンに入力するよりも

短期間で記憶が出来て、
思い出しやすくなるというのです。

１）紙にペンで書く
２）タブレットに専用ペンで書く
３）スマホに入力する

の３パターンを比べたそうですが

１）紙にペンで書く

が他のグループよりもより短い時間で
記憶を定着させたと推測できるのだそうです。

あなたの能力をあげてくれる

それぞれの行動中の
脳の状態を観察すると、

紙にペンで書く場合が一番
言語や視覚、記憶視野への血流があがり
脳が活発に動いていたそう。

すると、同じ事をするのにも
パソコンやスマホに書くのではなく

「紙にペンで書くということは
あなたの能力をあげてくれる」

と言えますよね。

毎日一枚でも二枚でも
手書きで書いてみる時間をつくる。

そのことは
あなたの脳の可能性を
グッとひらいてくれる魔法の時間
なのかもしれません。

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