大事なのは、、、
「毎日、夜になるとエネルギーがなくて」
「やる気がなかなか起きないんですよ」
と、お困りではないですか？
それが
「いつもエネルギー溢れてますよ」
となったら良くないですか？
大事なのは
叶えること。
今日はそんなお話です。
実験としてやってみたこと
2019年、3月7月12月と3回の
方眼ノートトレーナー養成講座を
させていただきました。
養成講座2日間へ自分のエネルギーを
最高に持っていくために
実験としてやっていたことがあります。
とても簡単でささやかなことです。
でもとても効果がありました。
それは、
養成講座の前2週間、
自分が思いついたことを
全部叶えてあげる、ということでした。
「あ、あれ食べたいな」とか
「あそこ行ってみようかな」とか。
もちろん、いきなり
「あ、南極行きたいな」は簡単ではないですが（笑）
私達は毎日の中で自分で思いついたことを
そのままにしていることって多かったり
しませんか？
不思議なモードになる
自分がふと思った小さいことを
どんどん叶えていると
不思議なモードになってきます。
これ、仮説ですが
願う→叶う、のラインがスムーズに
なるとでもいいましょうか。
まだ上手くは説明できませんが
やってみてとても効果がある方法でした。
もし、あなたが自分のエネルギーを
最高に上げていきたいとしたら。
毎日の自分の小さな思いつきを
叶えていくこと。
そのことは2020年あなたのエネルギーを
最高にしてくれる、大事な鍵、なのかも
しれませんね。
思い込みを解除する＝方眼ノート
「時間が足りないのは思い込みでした！」
方眼ノート講座受講生の方の言葉です。
書くことは思い込みの解除装置です。
６時間の講座、実際のワークを通して
あなたにも身につきます。
小学校６年生の受講者の方から
７２歳の受講者の方までおられます。
６時間でどなたでもできるようになります。
▶通常なら1時間以上かかるプレゼン作成が、新幹線の車中で15分でできてしまった。
▶相談業務で、依頼者の方の話の整理と、そのフィードバックに使うことで、依頼者の方の納得感が増えた。
▶読書をする際に方眼ノートにあるノートの取り方をすることで、読みっぱなしではなく内容を自分に落とし込みができるようになった。
▶毎日のブログが2時間かかっていたのが、15分で書けるようになった。
2019年のあなたの飛躍に向けて、
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