脳のアプリを閉じれば大丈夫/能力をサクサク走らせる方法

気ばかり焦ってはかどらなかったり

「あの仕事時間がかかるなぁ・・・」

「やることだらけで忙しくて」

そんな気持ちになることってありませんか？

そういう気持ちのときって仕事は

はかどりますか？
はかどりませんか？

気ばかり焦ってはかどらなかったりしますよね。

それは実は脳の仕組みのせいでした。

脳の仕組みを知って、自分の能力を
サクサク使う方法。

今日はそんなお話です。

アプリがいくつも

例えばスマホで考えてみましょう。

「あれなんだか動作が遅いな。。。」

そんなことありますよね。

そんな時、スマホは同時に裏で
アプリがいくつも立ち上がっていたりします。

そのアプリを閉じると急に快適に
サクサク動いたり。

そんな経験をお持ちの方もおられると思います。

これ、人も同じなんです。

ひとつのことをやるときに
頭の中ではあのこと、このこと
同時にいくつものことが気になっていたり
しませんか？

目の前のことだけに集中する方法

あのこと、このことが気になると
脳はメモリーを使います。

簡単にいうこと、能力が分散して
しまっている状態。

その脳の中でたちあがっているアプリを
一旦閉じて目の前のことだけに
集中する方法があるんです。

この方法を使うと、ブログを書くのも
仕事をするのも、集中度もスピードも
驚くほど上がるんです。

はかどらない、というのは、実は
実は脳の使い方ひとつでかわる、のかも
しれません。

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